다이어트 일기
09월 07일 (음식 465kcal)
호구사랑❣
- 2016.09.07 12:38
- 59
- 0
❣점심
운동가기 7시
- 음식
- 운동
465/ 1132
0/ 188
성공
(479)
점심식사 : 249kcal (53.55%)
| 양상추 (1통, 200g) | 22kcal |
| [힘닭] 닭가슴살 칠리소스맛 (1회분, 50g) | 62kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 방울토마토 1개 (3개, 60g) | 12kcal |
| 스위트콘 (1/2캔, 125g) | 125kcal |
오후 간식 : 216kcal (46.45%)
| 방울토마토 1개 (4개, 80g) | 16kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개, 100ml) | 110kcal |
| [롯데] 마가렛트 드림초코 (1봉지,23.6g) | 90kcal |
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