자유게시판
빼는건 더딘데 찌는건 한순간이네요
vvww
- 2016.09.10 22:03
- 137
- 4
정말 조금만 방심하면 요요가...
다이어트를 쉬고 유지하는중인 요즘도
집에선 저울가져다가 일일이 칼로리 계산하며 먹어요...
이렇게 해야 그마나 유지하더라구요...
다어이트 끝낫다고 그냥 평소식단으로 바로 돌아가서
아무생각없이 먹으면 바로 돌아오네요
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먹어도 안찌는 체질 넘~ 부러워요. ㅠ.ㅠ
맞아요 저도 생각없이 몇일전에 순대국밥먹었다가 0.4키로가 쑥올라갔더라죠
평생 숙제 같아요 ㅠㅍ
다욧은 평생이죠. 다욧이 끝났다고 방심하는 순간 요요가 옵니다. 전 45키로 넘음 저녁 1식해요.