다리알 어떻게 풀어야할까요?
Abgusdldi
운동하면 언젠가는 풀어질까요?ㅠㅜ
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전 주물러주고 스트레칭 꼬박꼬박하고 있어요~
스트레칭이 최고인것같아요~
폼롤러로 문질문질 하세요. 정말 강추합니다.전 다리부종도 심한데 효과 정말 좋아요. 저도 써야하는데 신랑이 끄러안고 안놔주네요. 사이즈 다른걸로 하나 더 사려구요. 정말 시원해요.
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전 주물러주고 스트레칭 꼬박꼬박하고 있어요~
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