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비포&애프터

살 빠진 후

다신등급

박찌루

1 1 1
  • 2016.09.11 01:03
  • 5,730
  • 34

한번도 살이 제대로 빠져본 적이 없었던 학생이었는대

2016.6.9 에 시작한 다이어트가 현재까지 쭉 이어지면서 총 15kg을 감량했어요 ㅎㅎ
비포 사진이 없지만 ㅠㅠ 이제 턱살이 겹치지 않는다는 걸 볼 수 있어요 ㅠㅠ

살 빠진 후

특히 턱살이 많아서 고민했는데 ㅠㅠ 네이버에 목살,턱살빼기 등 찾아봐서 꾸준히 했더니ㅠ저만큼 빠졌네요 ㅎㅎ

그런데 너무 급격하게 뺀 나머지 주변사람들이 아파보인다는 말씀을 많이하셔요 ㅠㅠ,, 저처럼 너무 서두르지 않고 서서히 빼셨으면 좋겠어요 >□< 살 빼는데 궁금한거 있으면 댓글달아주세요~

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  • 다신
    박찌루 2016.09.22 23:07

    실잉 헉 ㅠㅁ ㅠ,, 전 얼굴 스트레칭만 엄청 해댔어요!😄

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  • 다신
    박찌루 2016.09.18 20:56

    왕키키 헉 저는 생리양은 줄었지만 생리는 했어요~!

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  • 다신
    박찌루 2016.09.18 20:56

    네이버에 턱살 빼는법 치시면 스트레칭 하는 영상나와요!

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  • 초보
    왕키키 2016.09.18 20:00

    이렇게하면은 생리 안하지않나요??ㅠㅠ저는 4개월째 안하더리구요..ㅠㅜ

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  • 초보
    소혜ㅖ 2016.09.17 23:56

    턱살빼는법어디서찾으셨나요ㅜㅜ완전부러워요!

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  • 다신
    실잉 2016.09.16 21:30

    저는 얼굴살이잘아빠져요ㅜㅜㅠ

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  • 다신
    박찌루 2016.09.15 23:06

    이쁘댜ㅑㅑㅑ 네 ㅋㅋㅋㅋ 엄청나게 달라졌어요,,,엄청나게 통통했던 얼굴이 반쪽으로 줄어들었다고 소문도 들었구,, 친척들이 못 알아봤었어요,, 그리고 몸 온도가 급격하게 내려가서 전 벌써 기모를 입고 다녀요 ㅠㅠ

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  • 다신
    박찌루 2016.09.15 23:05

    지수다이어터 _HH0509 감사합니다 ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    박찌루 2016.09.15 23:04

    _신민아 근데 제가 너무 조금 먹은 거 일거예요 ㅠㅁ ㅠ,,!!

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  • 입문
    이쁘댜ㅑㅑㅑ 2016.09.15 22:26

    얼굴이 많이 달라지나요 ??

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