명절첫날
미야와딸
아침김밥한줄 삼각김밥 바나나우유1개점심 찬밥1/2 멸치 김치 우엉 명이나물 간식 사과 2쪽 고구마튀김 3개 과자 4개운동 낮은산 오르기 걷기포함 한시간저녁 밥 1/2 김 멸치 김치 전4개 깻잎쉐이크 건너뜀
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 야식끊기 75일차 성공!
09월 13일 (음식 1170kcal, 운동 808kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.