종아리알
침침이사랑
아무리 마사지를매일해줘도 운동하면또생기고 어떻하죠ㅠㅜ??애초에 근육량이많은건가..
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저도 그래요..ㅜㅜ 그래서 종아리에 힘들어가는 운동은 다뺐어요 복근이랑 상체랑 스트레칭위주로... 이놈에 알.. ㅜㅜ부화시키고파요
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저도 그래요..ㅜㅜ 그래서 종아리에 힘들어가는 운동은 다뺐어요 복근이랑 상체랑 스트레칭위주로... 이놈에 알.. ㅜㅜ부화시키고파요