[다신6기]체지방 감량반
다시 되찾고 싶슾니다!!
Jace418
- 2016.09.20 11:17
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5개월전 결혼한 유부녀입니다ㅋ
7년전쯤 다이어트에 성공해서 13키로그램정도 감량하고 계속 운동과 나름 식이요법 병행해서 유지하고 살았는데 결혼하구서 남편과 잦은 야식과 술로 인해 몸무게가 4키로 정도가 늘었어요ㅜㅜ
하체비만형인데다가 급하게 살이 찌다보니 지방과 셀룰라이트도 엄청 늘었구요ㅜ 그렇게 오래 운동 해왔는데도 근육이 잘 안붙는 체질인거같아요 얼마전 인바디결과 지방은 평균이상 근육량은 평균 이하더라구요...
4키로가 별거 아니라고 생각하실수도 있지만 키가 작은 저에게 아주 큰.. 무엇보다 옷이 안맞아요ㅠㅠㅜ
정말 독하게 맘먹고 시작해보려 합니다! 함께 꼭 성공하고 싶어요~!!!
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