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목표체중 1키로앞에두고
끝은없다
2
- 2016.09.21 15:40
- 157
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요즘 너무 어지러워서
점심을 600칼로리대로 먹었는데
밥먹구300그람밖에 안쪄있네요
역시 2주전부터 세끼 다 먹은게 효과가 있네요.
900칼로리대로 먹구있는데
슬슬 칼로리 늘려서 먹어야겠어요
기초대사량이 낮아도 천이하로 먹음 어지러움ㅡㅡ
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소식다식~ 식이조절 힘드네요