자유게시판
다이어트식단이요!
rrassa
- 2014.08.31 02:42
- 171
- 3
고등학생이라 100%식단조절로만 빼려고 하는데 봐주세요
목표는 6키로 3달동안 빼는거에요!
아침 : 밥 또는 과일(평소대로)
점심 : 급식 조금만 받아서 먹기
매점절대안가기
저녁 : 바나나1개+두유+삶은계란1개
야식×
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답글감사합니다~꼭 성공하고싶네요ㅠ
좋아요!! 꼭 성공하셔요 야식만 끊고 8시이후 참으면 성공해요 아후 나이가 부럽당!!
야식 끊는거 화이팅이요 ㅎㅎㅎ