자유게시판
오늘부터 gm diet시작!!
rangka3
- 2016.09.26 22:13
- 164
- 2
벌써 여러번째 하는거라는게 함정이지만...
마음 단단히 먹고 다시 시작합니다!!!
근데 혹시 탄력때문에 고민이신분 계신가요?
근육을 키워도 나이때문인지 살에 탄력이 점차 떨어지는것같은 기분....ㅠㅠ 고주파라도 해볼까 고민이네요....
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민슨네 저는 3키로 빠졌다가 다시 1-2카로 돌아왔네요ㅜㅡ 디톡스 효과 말고는 크게 못느끼게 되는것같아요 ㅎㅎ
저도 46kg 목표(장기) 3일째 채소와 과일의 날입니당 퐈이팅 해요