쪼롱구리 네 저도 신기해요... 오늘은 좀더 빠져있었어요. 계속 빠지지야 않겠지만... 체중계가 고장났나 했어요 ㅋㅋㅋ

요조라 감사합니다. 고지방탄단지 포만감이 진정성이 있어서 나름 만족스럽네요. 요조라님도 10월엔 더 화이팅이요!!

설현아자아자 저도 맘에 드는 식단이예요 ^^;; 설현님도 아자아자 하세요!!

오 진짜 빠지는구나 신기신기 지금당장 고지방저탄수 방식으로 바꾸고싶지만 많이 사둔 고구마 아몬드브리즈를 생각하면...ㅠ

추카욤👏👏👏고지방 탄단지식단 좋아욤^^ 저도 10월엔 바짝쪼일라고염 홧팅~!

식단 최고!!

자취하는옥바 좀더 봐야할 거 같긴한데.. 왜 빠진건지 저도 신기해요 ㅎㅎㅎ 적당한 탄수화물은 꼭 드셔야 하는 거 잊지 마시구요!! ^^

헬리이 감사합니다!!! ^^

진짜 빠진다니 저도 함해볼까 싶네요!

우와 축하드려요 !!