밥을 안넣은 유부초밥!
아쟈아쟈쟈
유부초밥을 너무 좋아하지만,,흰쌀밥을 안먹기 때문에 이렇게 만들어 봤어요!1. 으깬 두부와 다진 닭가슴살을 기름없이 프라이팬에 볶아주어요.2. 잘게 다진 파프리카와 소스와 1번에서 볶은 재료를 섞은 후 유부에 넣어 줍니다.너무 간단하고 맛있는 식단! 추천합니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
꼭해먹을거에요! 감사합니다!!ㅎㅎ
오 !!꿀팁입니다 ㅠㅠ 달달한유부초밥을 캬~
멋있네요ㅋ ㅋㅋ레시비 얻어가욥
유부자체는칼로리가 높지는않은가요? 마트에서볼때 포장지에 칼로리가높아서 고민했었는데ㅠ
오! 밥을 안넣는방법이 있군요저는 이때까지 항상 밥대신 유부를 뺐어요 ㅋㅋㅋㅋ
유부초밥 맛있겠네요ㅎㅎ
배워가네용ㅎㅎ 주말에 먹어야지
우와 유부초밥 진짜 먹고싶었는데!이런방법이! 맛있겠네요~~
핰 두부만 넣어서만들었는데 닭가슴살이랑 같이 넣음 더맛있겠네용 감사해요
오 괜탆네요! 꿀팁감사용♡
30일 버핏 테스트 35일차 성공!
30일 아침먹기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꼭해먹을거에요! 감사합니다!!ㅎㅎ
오 !!꿀팁입니다 ㅠㅠ 달달한유부초밥을 캬~
멋있네요ㅋ ㅋㅋ레시비 얻어가욥
유부자체는칼로리가 높지는않은가요? 마트에서볼때 포장지에 칼로리가높아서 고민했었는데ㅠ
오! 밥을 안넣는방법이 있군요
저는 이때까지 항상 밥대신 유부를 뺐어요 ㅋㅋㅋㅋ
유부초밥 맛있겠네요ㅎㅎ
배워가네용ㅎㅎ 주말에 먹어야지
우와 유부초밥 진짜 먹고싶었는데!이런방법이! 맛있겠네요~~
핰 두부만 넣어서만들었는데 닭가슴살이랑 같이 넣음 더맛있겠네용 감사해요
오 괜탆네요! 꿀팁감사용♡