다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살을 오븐에 구워보려고 하는데요
cherin017
- 2016.10.03 16:33
- 77
- 2
오븐을 사용해 본 적이 없어셔 몇 도에 얼마나 조리해야 하는지 모르겠어요ㅠㅠ 닭가슴살은 수지스 페퍼콘 닭가슴살인데 (이미 익혀져 있는 거에요) 몇 도에 몇 분 정도 돌려야 적당한가요??
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165/근육형50kg 전기 오븐이에용ㅠ...
데우는 정도로만 돌리면되겠네요?
혹시 광파워오븐인가요?
그럼 제가 알려드릴수있을꺼같은데..