• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 식단고민ㅜㅜ

다신등급

유진이예요
  • 2015.12.06 20:27
  • 89
  • 3

다이어트 식단을 어떻게 짜야할시고민이에요ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    유진이예요 2015.12.06 20:35

    아~~정말감사합니다ㅜㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    마몽이 2015.12.06 20:35

    그리고 매일 이렇게 먹겠다 하고 식단을 만들면 안지키게 되서 그때그때 영양소생각해서 유동적으로 먹어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    마몽이 2015.12.06 20:34

    본인이 지킬수있는 한도에서 짜는게 좋은거같아요😀저는 양상추랑 양배추 상추 파프리카를 마트세일때 한번에 샀다가 손질해서 한끼씩 소분해놔요
    거기에 사과를 조금 넣으면 사과샐러드 닭가슴살캔 천원짜리 사면 닭가슴살샐러드!
    저는 밀가루 전혀 안먹도록 만들었어요

    답글
    |
    입력
이전글

안녕하세요~~

2015.12.06 조회수 : 67
다음글

오늘 부터다이어트 시작합니다!!!화이팅

2015.12.03 조회수 : 127
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 예쁜옷입자^^ 상승
  3. 3 forgetmenot41 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 백투날씬 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기