자유게시판
어리버리 다신에서 해매고 있어요
자신감 프로젝트
- 2015.12.07 09:13
- 98
- 2
처음 할려는데 운동 뭘 어디서 부터 해야할지
다이어리는 뭐부터 해야할지 막막하네요.
다신 컨텐츠가 넘많아서 헤매네요
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칼로리처방을 받는 것이 다이어리의 첫걸음 입니다. 또 공지사항을 참고하시면 더 사용하시기 편하실 거에요 ^^
별거없어요.다이어리는 그냥먹은것만체크하시고 운동은본인에맞는걸로 홈트보고하시던지 다른방법으로하심되요