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저는 따뜻한 둥굴레차를 아주 엷게 타거 수시로 마시고 있어요. 배도 부르고 먹고 싶어도배가 빵빵해서 많이 못먹게 되더라구요~^^
물 많이 먹고 포만감 높은 음식 드세요. 바나나, 고구마 같은거죠
저는 배달음식 시켜먹을 까봐 지갑을 사무실에 두고와요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..ㅜㅜ 먹고플때 그돈으로 쇼피하고.ㅠㅠ