7키로 감량 비포 에프더
늘씬한언니
아직 7키로 더 빼야 목표치에 도달합니다 ....50키로대로 근접 중 ... 어깨허리엉덩이차이가 있나용?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
오...~!!
부러워요 !!!!
7키로는 빠져야 효과가 나나봐요!ㅠㅠ멋집니다! 화이팅!!
어깨에서 팔 라인이 달라졌네요~~
네! 확연히 보여요!
확실히 달라진티가 나는데요!!^^
같은 옷 입으신거 맞아요? 옷 엄청 커지셨어요..ㅇㅅㅇ
옷이 헐렁하네요~~^^
수정과수원 비법은 최대한 1000칼로리 이하 식사 하고 가끔 자전거타거나 유산소 했구요. 일반식으로 1000칼로리이하로 맞추기 힘들어서 다이어트식품 도움받았아요. 쉐이크같은거요~
등 부분 사이즈가 작아졌네요~~
다시 시작.
30일 복근 만들기 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오...~!!
부러워요 !!!!
7키로는 빠져야 효과가 나나봐요!ㅠㅠ멋집니다! 화이팅!!
어깨에서 팔 라인이 달라졌네요~~
네! 확연히 보여요!
확실히 달라진티가 나는데요!!^^
같은 옷 입으신거 맞아요? 옷 엄청 커지셨어요..ㅇㅅㅇ
옷이 헐렁하네요~~^^
수정과수원 비법은 최대한 1000칼로리 이하 식사 하고 가끔 자전거타거나 유산소 했구요. 일반식으로 1000칼로리이하로 맞추기 힘들어서 다이어트식품 도움받았아요. 쉐이크같은거요~
등 부분 사이즈가 작아졌네요~~