다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중계 오류?
thincarrot
- 2016.10.12 23:15
- 143
- 1
어제오늘 1000칼로리 미만으로 먹고 탄수화물은 100g 미만으로 먹었습니다
운동은 이틀동안 한거라곤 아침 40분
저녁 40분걷기했구요..
어제 저녁에 재고 오늘 저녁에 잰 몸무게
차이가 2키로입니다.
160, 57kg이라 하루에 급격하게 빠질 체중은 아니라고 생각했는데 2키로가 빠졌다고 나오니
어제 산 체중계가 오류인건지 제가 무리하게하는건지
알고싶습니다ㅜㅜ
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