제가 육상을 하는 육상선수를하는 학생인데요..
걍해
운동을하다보니깐 허벅지 종아리가 많이 두꺼워요.. 어떻게할까요... ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
육상을 하신다면 허벅지 종아리가 얇아지심 육상을 하는 의미가 없지 않을까요? 육상의 기본체력은 하체 그중 허벅지에수 파워가 나오는데요. 공존할수 없는것이 꼭 있기에.. 본인에게 지금 날씬한것이 꼭 필요한건지 육상선수로써의 신체 조건이 필요한지 고민해 보셔야 할 것 같습니다.
다이어트첫날이라 어떻게하는지 익숙하지가않다..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
육상을 하신다면 허벅지 종아리가 얇아지심 육상을 하는 의미가 없지 않을까요? 육상의 기본체력은 하체 그중 허벅지에수 파워가 나오는데요. 공존할수 없는것이 꼭 있기에.. 본인에게 지금 날씬한것이 꼭 필요한건지 육상선수로써의 신체 조건이 필요한지 고민해 보셔야 할 것 같습니다.