다이어트 19일째ᆞᆞ

시작한지 19일째ᆞᆞ
한동안 정체기라 우울했는데ㅠ
드디어 오늘 최저치를 찍었네요^^
상으로 오늘은 맘 편히 먹구^^
내일부터 또 다시 화이팅! !하겠습니다^^
모두모두 힘내세요^^
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ㅎㅎ반갑습니다^^
공유까지 할 비결 같은건 없구요~ 그냥 고기랑 채소 많이 먹구요~ 먹은것보다 더 많이 움직입니다^^ 특별히 운동을 하는건 아니구요^^ 도움이 되실련지^^
우와 저랑 비슷하시네요 몸무게도 정체기도 다이어트 기간도!! 어떻게 다이어트 하시나요? 정보공유해요~!!!