일주일 샐러드 준비하기
비탈55
일주일 저녁 샐러드 준비끝~!부디.. 냉장고에 썩히지 않고 다 먹어야 할텐데...ㅠ화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
운동하고 나면 허기지고 손까지 떨리잖아요! 이렇게 만들어 놓으면 넘 좋을껏 같아요
오오
그렇군요 꿀팁 감사해요
☆불꽃다욧☆ 열심히 하겠습니다^^
챠디♪ 색감이 없으먄 왠지 먹기 싫더라구요ㅋㅋㅋ
Ksss 양상추는 칼 안대고 손질하고, 야채들 냉장고 넣기전에 물기 제거하고 보관하면 5일까지는 괜찮더라구요^^ (김치냉장고 이용꿀팁)
미리 만들면 펀하긴한데 신선도 유지는 어떻게 하나요?
굿굿~~♡
알록달록
30일 밀가루 끊기 3일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동하고 나면 허기지고 손까지 떨리잖아요! 이렇게 만들어 놓으면 넘 좋을껏 같아요
오오
그렇군요 꿀팁 감사해요
☆불꽃다욧☆ 열심히 하겠습니다^^
챠디♪ 색감이 없으먄 왠지 먹기 싫더라구요ㅋㅋㅋ
Ksss 양상추는 칼 안대고 손질하고, 야채들 냉장고 넣기전에 물기 제거하고 보관하면 5일까지는 괜찮더라구요^^ (김치냉장고 이용꿀팁)
미리 만들면 펀하긴한데 신선도 유지는 어떻게 하나요?
굿굿~~♡
알록달록