• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁약속!!

다신등급

뭇별
  • 2016.11.08 11:23
  • 145
  • 9

저녁에 8시 이후론 먹지 않고 있은데 밤 10시에 약속이 있는데 먹어야 할까요 참아야 할까요?? ㅜㅜㅜㅜ 먹는다면 뭐가 좋을까요 ㅜㅜㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 9
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    뭇별 2016.11.08 15:39

    엣지z 감사해용!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    엣지z 2016.11.08 15:27

    뭇별 그르게요 그래도 하루외식하셧다고 다이어트포기마시고 담날더쪼여서식단관리하시고홧팅하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뭇별 2016.11.08 15:03

    천사가아니야 약속가기전에 먹는걸 줄이는 건가용?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뭇별 2016.11.08 15:02

    엣지z 감사해요!! 진짜 꼭 다이어트 시작하면 외식의 유혹이 끊이지 않네요 ㅜㅜㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    천사가아니야 2016.11.08 15:01

    저두 약속이 생기면 최대한 양을 줄이는편입니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    엣지z 2016.11.08 13:03

    ㅠㅠ외식은비추천드려요
    그래도드셔야한다면 샤브샤브나 소고기안심구이 닭훈제구이같은 단백질위주의 음식을드시고 많이움직이시구 음식드시기전에 물을2컵정도드셔서 배를채우세용!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    다이어트의노예 2016.11.08 12:06

    뭇별 꼭 성공하시기를 바래요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뭇별 2016.11.08 11:54

    다이어트의 노예 감사해용!! 꼭 지켜내야겠어용 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    다이어트의노예 2016.11.08 11:50

    되도록 먹지 않는게 좋을 듯 싶네요!! 정 먹어야 한다면 야채 위주?!

    답글
    |
    입력
이전글

지금 43일 째인데 고민입니다..

2016.11.08 조회수 : 257
다음글

30일 야식끊기 5일차 성공!

2016.11.08 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정덕심 동등
  3. 3 saoni77 동등
  4. 4 개말라보고싶다 동등
  5. 5 지아야사랑해 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기