다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스장 다닐까 하는데
o김모모
- 2015.12.15 21:50
- 182
- 7
제 주위 사람들은 헬스장에서 헬스하는거 별로 재미없어 하던데 .. 정말 그런가요? ㅠ 차라리 헬스대신에 요가같은 운동을 다니는게 나을까요?
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끈기 없어서 안갈까봐 친구랑 같이 등록하려구요 ㅎㅎ 친구에게 끌려서라도 가려구요 ㅋㅋㅋ
운동운 끈기없음 지루해서 못해여 ㅜ
저도오늘부터헬스시작햇어요!
저헬스다니고잇는데살빼는데는헬스가좋은거같아요!근데힘들어요..전런닝머신이가장힘든거같아요
조언 감사합니다 ㅎ 잘 생각해보고 결정해서 열심히 살빼야겠네용 ㅋㅋ
혼자 운동에 소질 없으시면 요가나 필라테스 추천이요...
본인에게 맞는 운동을 하시길 추천드려요 ! 저는 헬스다니면서 요가동작을 스트래칭으로 몇가지하는 편입니다 저처럼 헬스가맞는 사람도 있고 요가가 맞는 사람도 있으니 본인 체질에 맞는 운동하시길 바래요 ~