오늘대박힘듬 ‥필라테스완전힘듬
근력운동완전 ‥와스피닝보더더힘든거가타
운동지대로되네땀흘리고휴‥이제저녁단백질쉐이크
ㅋ빠삐코맛 ㅋ물에탔는데두맛나네배고파그런지 ㅋ
낼은두유에타묵어야지 역시근력운동을해줘야운동한거같네‥스트레스는스피닝으로날리고 기분조은하루‥^^

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