다이어트 넘나 힘드네요ㅠ
다이어트 넘나 힘들어요ㅠ 흑ㅠ
의지가 떨어지고 있네요~ 그럴때마다 다신에 들어와서 마음을 다 잡곤 하는데 잘 빠지지 않아 그런거 같아요~ㅠ
근력운동이 전 젤 힘든거 같아요. 특히 런지...........
런지할때만 되면 거울보면서 제 스스로에게 여기서 포기할꺼냐 물어보면서 매일 백개씩은 기어이 꼭 해주고 있네요... 3개월만 제 몸이 잘 버텨주길 바라네요~ 그후로는
일주일에 3~4번만 해도 되겠죠? ㅠㅠ 모두 화이팅해요 우리. ㅠㅠ
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같이 이겨내요ㅠㅠ 요즘 저도 나태해지는..