커뮤니티 - 자유게시판 - 스피닝 진짜 잼나네요

정석

681746 하나. 2015.12.17 23:01
미시야 감사합니당♡

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초보

681743 미시야 2015.12.17 23:00
스피닝! 저에겐 생소한 단어네요! 한번 알아보아야겠어요ㅎㅎ 너무 초조해하지마시고 느긋하게 운동 열심히 하세요! 파이팅

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정석

681736 하나. 2015.12.17 22:59
도전65kg 글세용 매정하게 안된다곤하진않지않을까요ㅠ???

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681733 도전65kg 2015.12.17 22:58
하나. 여기헬스장오래다니긴햇는데 한번만해보고결정한다고하면안된다할까요?

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정석

681729 하나. 2015.12.17 22:57
도전65kg 그래서 헬스에 하루 10000정도에 운동할수잇는데요 그걸로한번 해보시고결정해보면될것같아요

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정석

681726 하나. 2015.12.17 22:56
도전65kg 네저도좀부담스러워서 한달치 끊어봣어요 여기는 한달 헬스랑스피닝 120000원 3개월 300000 정도하더라고요

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681722 도전65kg 2015.12.17 22:56
하나. 근데 헬스장에서그거해보려햇는데좀비싸더라구요ㅠㅠ

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정석

681717 하나. 2015.12.17 22:55
도전65kg 칼로리 소모 보니 한시간에 804 이네요 그만큼 많이움직여서 땀이뻘뻘나는데 힘들다 보다는개운하다?
전 만족중이고 살도잘빠질듯해요

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681712 도전65kg 2015.12.17 22:54
효과는어떤가요??

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