• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

앉아서 할 수 있는 다리 운동 있나요?

다신등급

김수리수리마수리
  • 2016.11.17 19:00
  • 136
  • 5

학교나 학원 수업중에라도 하고싶은데 추천 좀 해 주세요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    살빼자똥꾸 2016.11.17 19:07

    책벅지요ㅎㅎ허벅지사이에 좀두꺼운책끼워서 다리 바닥에서떼고 버티는거요ㅎㅎ저학생때다리운동한다고 이운동했었어용

    답글
    |
    입력
  • 입문
    응알아그거 2016.11.17 20:37

    다리모아서 발끝은 바닥에 붙이고 발꿈치만 들었다놨다하는것도 있어요~!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    25인치가목표야 2016.11.17 20:16

    발가락을 움직이는것도 도움이된다고 하네요!저도 전에 봐서..네이버에 운동 방법이 있을거에요!그럼 내일도 화이팅입니다😊

    답글
    |
    입력
  • 지존
    살빼자똥꾸 2016.11.17 20:01

    효과는 잘기억이안나는데 꾸준히하면분명효과가있어요 다리이쁘단소리는 들었더랬죠..ㅎ학창시절때..

    답글
    |
    입력
  • 입문
    김수리수리마수리 2016.11.17 19:52

    살빼자똥꾸 효과 괜찮았는지 알 수 있을까요??

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 점심이에요!

2016.11.17 조회수 : 160
다음글

저녁이면 제 다리는 늘 ㅠㅠ

2016.11.17 조회수 : 75
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기