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다이어트 식단

점심~닭가슴살샐러드♡

다신등급

영육강건

1 6 1 1 3 6 5 1 1
  • 2015.12.18 13:29
  • 280
  • 17

닭가슴살 100
레드파프리카
양배추
브로콜리
사과양파참깨소스

매일 먹어도 맛있으니 ㅎ

점심~닭가슴살샐러드♡

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  • 다신
    영육강건 2015.12.18 19:13

    평생유지하기 요즘 집에 먹을 반찬이 없어요 ㅠ 그래서 매일 편하게 똑같은 먹거리 ㅎ

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  • 지존
    평생유지하기 2015.12.18 19:11

    영육강건 일반식 조금씩 드시면서 하세용~😢 겨울인데 잘드셔야죵ㅠㅠ

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  • 다신
    영육강건 2015.12.18 18:48

    평생유지하기 맞져~ 저두 밥 엄청 좋아하는데..밥 못 먹은지 몇 주 된 것 같아요 ㅠㅠ

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  • 지존
    평생유지하기 2015.12.18 17:02

    으악!!! 전 이렇게못먹는데ㅠㅠ 전 무조건 밥밥밥!!😆

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  • 다신
    54kg-49kg 2015.12.18 14:47

    영육강건 맞아요 몸도 쓰는데 머리까지 쓰는 건 너무 힘들어요😢

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  • 다신
    영육강건 2015.12.18 14:44

    54kg-49kg 요즈음은 몸을 넘 마니 쓰니 머리는 쓰기 귀찮아요ㅠㅠ 키로님^^;

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  • 다신
    54kg-49kg 2015.12.18 14:43

    영육강건 맞아요 ~ 저도 맨날 뭐 먹을까 고민 많이 해요 ㅎㅎ

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  • 다신
    영육강건 2015.12.18 14:42

    54kg-49kg ㅋ 감사해요^^뭐 먹을까 고민하는 것두 머리 아파 매일 똑같은거 먹는게 넘 편하네요^^ 옷도 교복화하고 ㅎ

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  • 다신
    54kg-49kg 2015.12.18 14:41

    오늘도 참 건강한 식단이네요~!

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  • 다신
    영육강건 2015.12.18 14:03

    swimmer ㅋ 참 다행이쥬? 소스만 한번씩 바꿔주고 부재료 한번씩 바꿔주고 또 한번씩 가볍게 센불에서 후다닥 볶아 먹고..좋네요좋아~^^행다/

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