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다이어트 고민&질문

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48키로되깅

  • 2016.11.21 11:56
  • 205
  • 10

배고플때마다 하루견과류 한봉뜯어먹곤 햇는데용ㅜ
턱이 안좋아서...병원에서 견과류자제하라고 해서 대체할만한게 뭐가 잇을까용ㅠㅜ

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  • 지존
    48키로되깅 2016.11.21 17:58

    Ooooooh 오오오!!!!좋은방법

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  • 초보
    Ooooooh 2016.11.21 17:57

    저는 아동용 도시락통 사서 거기에 삶은계란 잘라서 가지고 다니고 있어요! 통에다가 삶은 계란이나 샐러드 담아서 다니는 건 어떠세요?? 요즘 샐러드컵도 나오더라구요~

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  • 지존
    48키로되깅 2016.11.21 12:52

    dramatics 오오 그럼 가지고다닐수 잇겟네용!!감사해욥ㅋ

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  • 지존
    48키로되깅 2016.11.21 12:49

    dramatics 가지고다니기 무리이지않을까요ㅠㅜ

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  • 초보
    쏠잉C2 2016.11.21 12:20

    파프리카 좋은것 같아용~~

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  • 지존
    48키로되깅 2016.11.21 12:20

    soojin.k606으흠~것도 괜찮네욤~!!

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  • 지존
    48키로되깅 2016.11.21 12:19

    슈야슈야 미숫가루좋아하지만 살찔까봐...ㅠㅜ

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  • 지존
    48키로되깅 2016.11.21 12:19

    물꼬기랑 삶아요????

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  • 다신
    soojin.k606 2016.11.21 12:13

    우유나 삶은 달걀이요

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  • 초보
    물꼬기랑 2016.11.21 12:07

    아니면 견과류를 삶아서 드시는간 어떠세요~?

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