요즘 젝가 먹는 점심식단이에요~~
희야해낼끼얌
빠진건 귀리밥이네요~~ 담엔 같이 올리겟어요~~양배추 단로박 버섯볶음 훈제닭가슴살 귀리밥이렇게 먹구 있어요 칼로리가 생각보다 높더군요~~ 귀리가 칼로리 높아여 ㅜ 식이섬유질 섭취로 화장실을 자주 가게 됩니다하루에 물 2리터는 무조건 챙겨먹구 잇어염 ㅋ
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생각보다 맛있을거같아요.!!
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