11월 24일 (음식 1538kcal, 운동 380kcal)
계란말이 (1소접시, 60g) | 86kcal |
백김치 (2소접시, 100g) | 20kcal |
꽃게튀김 (1/4인분, 20g) | 44kcal |
백문어 말린것 (1/4회분, 45g) | 159kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 120g) | 178kcal |
왕만두 (5개, 350g) | 690kcal |
단무지 (2종지, 40g) | 4kcal |
(롯데) 쬰쬬니 콜라 (2회분, 73g) | 302kcal |
글라새틴 (1회분, 9g) | 45kcal |
와우껌 (1통, 3g) | 10kcal |
플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
보통 걷기 (31분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글