다이어트 일기
11월 28일 (음식 1369kcal, 운동 454kcal)
날씬이솔찌
- 2016.11.28 22:40
- 49
- 0
- 음식
- 운동
1369/ 2141
454/ 357
성공
(869)
아침식사 : 506kcal (36.96%)
| 설렁탕 (1/2인분, 125g) | 212kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
점심식사 : 387kcal (28.27%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 232kcal |
오후 간식 : 75kcal (5.48%)
| [진주햄] 천하장사소세지 프리미엄 (1회분,50g) | 75kcal |
저녁식사 : 401kcal (29.29%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
| [오뚜기] 3분짜장 (1/2인분, 85g) | 100kcal |
운동 : 454kcal
| 런닝머신 달리기 (33분) | 364kcal |
| 복싱 권투 (15분) | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기