다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고민ㅠㅠ(도와주세요!!!)
당근17
- 2016.12.05 20:44
- 134
- 5
사실 살찌는 다이어트중이에요ㅠㅠㅠ
몸이 아파서 몸무게가 급격히 빠진상태라서 지금 30kg대 입니다ㅠㅠ
45kg까지 찌우고 싶어요 도와주세요ㅠㅠㅠ
찌는게 두려워서 숨기고만 있었는데...
엄마께 들켜버려서 이왕 찌울꺼면 건강하게 찌우고 싶어요 도와주세요ㅠㅠㅠ
엄마께 점말 죄송하고 엄마 속상하게 하고싶지 않아요....
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민주권 일단은 집밥같은 밥을 드세요! 뭐탄단지 이런거 따지실게 아니라 스스로 마른거 인지하고 건강해지고 싶으시다면 일단은 막먹어서 어느정도 기력이 붙으시구 살이좀 쪘나? 싶을때 그때 이제 운동이랑 식단 돌아보셔도되요
큰별따 너무너무 감사해요♡♡
조언감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ얼릉 건강 되찾을께요!!
민주권 저도 엄청 말랐다가 살붙고 그랬는데 말라서 기력도없고, 남들이 볼때 아니다싶을땐 일단 막찌우고 운동하면서 근육만드시구해도 안늦어요. 또 1-2키로찌셨다구 빼시지 마시구 체중계 멀리하시구 먹는재미 느끼시길 바래유♡
큰별따 지금은 마음먹고 찔려구요!! 도와주세요ㅠㅠㅠ
살찌는 다이어트중이신데 찌는게 두려우시다니ㅠㅠ...?