아침식단에 대해서
아침에 네이비빈콩이랑 검은콩을 저지방우유에 갈아서 한잔마십니다.
근데 자꾸 배에 가스가 차고 콕콕쑤시는데 왜 그럴까요
그리고 다이어트중 바람직하지 못한 식단인가요?
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