저만 이런가유...?
빵떡은 내친구
저만 이런가 궁금해서 여쭤볼게우...운동하고 나믄 졸음이 막 쏟아지는디 이거 저만 이런가유?다들 운동하고 나서 잠 오나유...? 왜케 몸이 나른-하믄스 졸릴까유 무리하게 운동하는 것두 아닌디ㅠㅠㅠ헤ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저도 그래서 저녁운동을 못끊어요 스피닝 두타임 하면 집에와서 씻지도 못하고 잘때그 다반사에요
전 운동하면서도 넘 졸려옄ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 크런치하다가 중간에 휴식하면 그때 너무 졸림...
에너지를 썻으니 몸에서 피로가 느껴지는건아닐까요?저도 운동하고 샤워하고 나오면 나른나른해져서 자버려요!그러면 저녁야식은 알아서 생략되고 좋드라구용ㅎㅎ
30일 플랭크 25일차 성공!
30일 플랭크 23일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 그래서 저녁운동을 못끊어요 스피닝 두타임 하면 집에와서 씻지도 못하고 잘때그 다반사에요
전 운동하면서도 넘 졸려옄ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 크런치하다가 중간에 휴식하면 그때 너무 졸림...
에너지를 썻으니 몸에서 피로가 느껴지는건아닐까요?
저도 운동하고 샤워하고 나오면 나른나른해져서 자버려요!
그러면 저녁야식은 알아서 생략되고 좋드라구용ㅎㅎ