다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
목감기 코감기중 운동
하비탈출하기!!
- 2016.12.10 14:27
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코감기 목감기가 같이와서 약먹고 아직 덜나아서 그런데 감기걸렸을때는 운동을 쉬는게 낫겠죠..?ㅠㅠ
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심한감기가 아니라면 저는 약한강도로 운동해주는게 오히려 더 도움이 되더라고요~ 그리고 운동 후에는 꼭 몸을 쉬어주시고요~ 감기에는 잘자는게 최고에요
감기란 모든 질병의 시초이자 신호탄입니당
푹 쉬여용
더군다나 감기약 먹고 운동하는건
다이어터가 피해야 할 항목입니당
건강하게늘씬 감사합니다😄😄
목표까지다이어트 ㅋㅋ 감기 빨리 나으셨으면 좋겠네요~ 화이팅!
Ssdd 그래서 경사걷기정도는 할려구요ㅎ 실내 바이크하구 .. 안하긴 뭔가 찝찝하네요ㅋㅋ