요것보니 ㅜ ㅜ
미냥이라네
하루에 이젠 800칼로리먹기 도전해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
*나래곰* 힘내야죠~~~
화팅화팅!!!!
상콤한예삐 저도 800먹어본적이 없어요 ㅋㅋ
쪼니닝 기초대사량이 1400이예요 ㅋㅋ
우와... 진짜 어떻게 먹어야 800을 지킬 수 있죠...저도 낼부터 도전하려고 빡세게...
기초대사량정도는 먹어야 요요가 안온다고 하던데..ㅠㅠ 근데 진짜 대단하셔요!!
내일식단미리짜봤는데 어떠나요??
30일 플랭크 21일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
*나래곰* 힘내야죠~~~
화팅화팅!!!!
상콤한예삐 저도 800먹어본적이 없어요 ㅋㅋ
쪼니닝 기초대사량이 1400이예요 ㅋㅋ
우와... 진짜 어떻게 먹어야 800을 지킬 수 있죠...
저도 낼부터 도전하려고 빡세게...
기초대사량정도는 먹어야 요요가 안온다고 하던데..ㅠㅠ 근데 진짜 대단하셔요!!