다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
그린 스무디 레시피
규리옹
- 2016.12.26 01:10
- 190
- 2
변비에 좋은 그린 스무디 레시피는 뭐가 있나요?
현재 사과,키위,바나나,딸기,라즈베리 정도 집에 있는데...
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변비에 좋은과일은 사과.바나나.배.복숭아.키위.체리.매실 이에요~ 아침에 드시는거면 사과를, 저녁에 드시는거라면 바나나를 추천드립니다!
도움되셨으면 채택 부탁드려요~
사과가진짜좋아요!!제가매일 하루에 사과를 한개정도먹었고둔요 근데 똥엄청잘싸고 몸가벼워지고 그러다 한번치킨목었는데 몸안이너무깨끗하니까 막 배아프고 설사하고 그러더라구요