60일 -10키로 감량
세련된언니야
한달은 무조건 식이요법만으로 다이어트 할꺼구요 두달차부턴 홈트레이닝 식단 같이 병행할려구요군것질 야식 술자리 국물 맵고 짭고 과식 다이어트 기간동안엔 빠이빠이 ~//~~십키로 감량될까요??지압훌라후프 엄청아프던데 척추에 무리가지 않을까요 허리 뱃살빼는데 효과보신분 조언좀 해주세요
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