비포&애프터
30일 물2리터 마시기 힘들게 완료~!
다욧만이살길
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- 2017.01.05 21:01
- 1,611
- 13
2일부터 시작했는데 사이즈는10일인가 잰겁니다 허리가 어마무시하게 없음 ㅠㅠ
이건오늘 30일째 도전완료 ㅋ 사진은1일날 찍은 건데 별차이 없어서 걍 이걸로 올렸네요~허리둘레가 87.5에서 83으로 4.5cm줄었긴 한데(배꼽웟선 기준)별차이가 없는듯 ㅋㅋ 체중은 62.4에서 59.8...총2.6kg줄었네요 ~3kg을 못 채워 좀 아쉽지만 나름 만족ㅋ물 열심히 마시고 스트레칭이랑 사이드 덤벨,,티파니 허리운동도 일주일?ㅋ 정도한것 같아요 술을 너무 좋아하는 1인인 지라 ㅠㅠ 이제 새해도 밝았으니 새로운 맘으로 더 열심히 다욧해야겠어요^^
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대단하시네요..전 물 먹기가 버겁습니다ㅠㅜ
축하해요!
물먹기는 화장실 가기가 넘 힘들어요 ㅠ
대단하세요!
다이어터쓔기 저두 물 정말 못 마시는 스퇄인데요 ㅠㅠ정말이지 이악물고 마셨어요 2리터 물 가져다 놓구 ㅠㅜ 눈물을 머금고 결국은 해내게 되더라구여 몸둥아리가 이러니 ㅡㅡ 참고 또 참고
저도 물마시기 하는데.. 물 마시기 열심히 해야겠어요!
대단하셔요ㅜ 전 물먹기 정말힘들던뎅 끝까지 화이팅하세요~
와 대단하시다...
be_slim 감사합니다^^앞으로 목표 체중까지 10kgㅋ 더 힘낼 께요~!
와 거의 3키로! 멋져요!