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다이어트 고민&질문

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짧고 굵게 vs 천천히 오래

다신등급

9618

  • 2017.01.08 01:20
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  • 1

(런닝머신)
뭐가더 살빼는데 효과있을까요?

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  • 정석
    *다이어터* 2017.01.08 01:21

    20분걷다가 20분뛰고 이런식으로 번갈아서 하는게 무리도 안가고 좋아요~

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