• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

닭가슴살 두부 스테이크

다신등급

suitm

  • 2017.01.09 16:22
  • 699
  • 14

닭가슴살 한덩이와 당근 조금, 양파 조금 청양고추 하나 다져놓고 두부 물기빼서 으깬후에 섞어서 구웠어요! 따로 소스 뿌리기엔 칼로리가 높으니 포만감 위해서 계란 반숙으로 삶아서 비벼 먹었어요^^ 손바닥만한 양에다가 계란까지 합치면 삼백칼로리 정도인데 아주 만족스러웠어요ㅎㅎ

닭가슴살 두부 스테이크

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    coco****8 2020.03.25 22:44

    반숙♡♡♡

    답글
    |
    입력
  • 입문
    smileyjkl 2017.01.12 11:00

    맛있겠다!! 😁

    답글
    |
    입력
  • 정석
    치치추추 2017.01.11 22:38

    반숙비쥬얼이~~끼약

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나연러브 2017.01.11 22:19

    진짜 맛있어보여요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    베잇 2017.01.10 17:08

    반숙....ㅜㅠ금계란...맛있어보여요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    동원이꺼 2017.01.10 11:36

    우왕 저도 해먹어봐야겠어요!!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    민힁 2017.01.10 10:18

    꺄 반숙😱😱😱😱😱

    답글
    |
    입력
  • 정석
    지니럽 2017.01.10 08:22

    으아 반슉 😭😭

    답글
    |
    입력
  • 초보
    이브84 2017.01.10 00:38

    저는 발사믹 식초를 소스로 이용해 보았는데 맛나더라구요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    계란햇님 2017.01.09 23:34

    맛있어보여요!

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리적은 국수먹기

2017.01.09 조회수 : 273
다음글

30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

2017.01.09 조회수 : 37
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기