다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
뭐가문제일까요
ㅎㅇ만두
- 2017.01.11 21:08
- 106
- 2
다이어트를 하는 동안 제 의지가 부족한지 칼로리가 문제인건지 운동량이 문제인거지
도통 모르겟습니다.. 제 생각으로는 셋다 문제인 것 같기더 한데 잘빠지고 잇나 확인을 하면 빠지긴빠지는데 눈으로 티가 안나요 숫자는 분명 줄고잇는데 왜 눈에 티가 안나나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1~2키로만 빠져도 남들은 확 티나는데 저ㄴ 왜...왜.......왜........!!!!!
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저도 얼굴 작아진 거 말고 몸 자체는 별로 크게 티 안나요. 조바심 가지지 말고 하던대로 꾸준하게 하세요. 운동도 근력운동 유산소운동 둘다 병행하시고요.
Jecky 아 제가 마음이 너무 급햣나봐요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!!
앞으로 여유를 가지고 꾸준히 해야겟어용😆😆