폭식
쀼샤보룍
오늘 진짜미친듯이 폭식했는데 이거 살로안가게하는방법없나요....?ㅠㅠㅠㅠ지방으로 저장되기전에 빡세게 운동해서 칼로리소모할까요??ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
숫자놀음만 중요한게 아니에요. 운동해도 뱃속이 거북하지 않을 정도라면 조금 운동 더 해주시고, 내일은 다시 식단, 운동 원래 하던대로 돌아가주세요. 어쩌다보니 오늘을 치팅데이로 써버렸네-라는 느낌으로 너무 무리는 하지 마세요. 내일도 어쩌다보니 치팅~하시면 아니되옵니다~!
30일 슬림한 팔 5일차 성공!
01월 16일 (음식 1309kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
숫자놀음만 중요한게 아니에요. 운동해도 뱃속이 거북하지 않을 정도라면 조금 운동 더 해주시고, 내일은 다시 식단, 운동 원래 하던대로 돌아가주세요. 어쩌다보니 오늘을 치팅데이로 써버렸네-라는 느낌으로 너무 무리는 하지 마세요. 내일도 어쩌다보니 치팅~하시면 아니되옵니다~!