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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

도와주세요 ㅠㅠ 저만 이런가요??

다신등급

껄룩껄룩떼껄룩

  • 2017.01.20 18:14
  • 208
  • 3

살이 빠질땐 잘 빠졌다가 한번 먹어버리면 바로 확 다시 쪄버려요ㅠㅠ 저만이런가요?? 하루 칼로리가 200~300 대 정도 되게 먹구요
운동은 1100 정도 합니다... 많이는 아니라도 먹으면서 뺄수 있는 운동 없을까요??ㅠㅠㅠ

도와주세요 ㅠㅠ 저만 이런가요??

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  • 지존
    47k 2017.01.20 20:15

    너무안먹으셔서 그래요ㅜㅜ200칼로리드시면 쓰러져요ㅜ경험상 700ㅡ800이상은 먹어야 요요크게 안오는 것같아요^^

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  • 초보
    헹헹헹헹헹헹 2017.01.20 21:03

    건강하지 못한 다이어트 같네요..

    답글
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  • 초보
    댸옌 2017.01.20 18:35

    너무 안먹다가 먹으면 원래 그래요.
    하루 1000칼로리는 먹으셔야해요 그러다 쓰러집니다

    답글
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