이것이 식이조절의 참뜻인가 싶어요
주말에 돌아다니기는 많이 돌아다녔는데
먹는거를 조금먹어도 나쁜 음식들을 먹었더니
무게는 줄었는데 지방량은 상승했어요 허허
이게 좋은건지 나쁜건지 애매하네요
무튼 덕분에 식이 조절의 힘을 다시 깨달았어요 ㅋㅋ
이번주 더 열심히 해볼랍니다

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