배고프지만꾹참아요ㅜ.ㅜ
정끄
6시이후 금식 정말 힘드네요ㅜ.ㅠ
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저도요ㅠㅠㅠ 사람많은데서 계속 꼬르륵소리나서 눈치 계속보였었어요ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다!
지워니이 와 30일째 대단하세요!! 아.. 그렇군요ㅜㅜㅜ 제가 정보를 알고있는게 별로없어서 도움은 못드리지만 꾸준히하시고 식이요법 더 철저히 하시면 변화가 다시찾아오지않을까요~^^?
맞아요ㅠㅠ늦은시간에 안주무셧네요ㅠㅠ제알람때문에 못주무신거면 정말죄송해오..저는 현재 30일째 다이어트중인데 놀러가거나 외식하면 6시가 넘어가니까 매우힘들어요ㅠㅜ 게을럭지고 저는 늦은시간이더라도 줄넘기 1000개 계단오르고내리기 50개꼭하고잇는데 몸무게가 4kg줄고 그다음부터 변화가없어서 너무 스트레스받아요 ㅠ먹고싶은건많은데 참아야하니까..
지워니이 맞아요맞아요맞아요ㅜㅜㅜㅜ공감공감ㅜㅜㅜㅜ 늦게잘수록 꼬르륵소리는 더심해지고 더배고프고ㅜㅜㅜ정말 다이어트 쉬운게아니네요ㅜㅜㅜ
맞아요ㅜㅠ저도 가끔 외식하면 매우힘들어요 6시넘어가면 배에서 꼬르륵 소리나고ㅠㅠ진짜 힘든거같아요..
다욧 40일째 95 > 84kg
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저도요ㅠㅠㅠ 사람많은데서 계속 꼬르륵소리나서 눈치 계속보였었어요ㅋㅋㅋㅋ
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지워니이 와 30일째 대단하세요!! 아.. 그렇군요ㅜㅜㅜ 제가 정보를 알고있는게 별로없어서 도움은 못드리지만 꾸준히하시고 식이요법 더 철저히 하시면 변화가 다시찾아오지않을까요~^^?
맞아요ㅠㅠ늦은시간에 안주무셧네요ㅠㅠ
제알람때문에 못주무신거면 정말죄송해오..
저는 현재 30일째 다이어트중인데 놀러가거나 외식하면 6시가 넘어가니까 매우힘들어요ㅠㅜ 게을럭지고 저는 늦은시간이더라도 줄넘기 1000개 계단오르고내리기 50개꼭하고잇는데
몸무게가 4kg줄고 그다음부터 변화가없어서 너무 스트레스받아요 ㅠ먹고싶은건많은데 참아야하니까..
지워니이 맞아요맞아요맞아요ㅜㅜㅜㅜ공감공감ㅜㅜㅜㅜ 늦게잘수록 꼬르륵소리는 더심해지고 더배고프고ㅜㅜㅜ정말 다이어트 쉬운게아니네요ㅜㅜㅜ
맞아요ㅜㅠ저도 가끔 외식하면 매우힘들어요 6시넘어가면 배에서 꼬르륵 소리나고ㅠㅠ
진짜 힘든거같아요..