다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕억제ㅠㅠ
Byul001
- 2017.02.03 22:33
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키170정도고 몸무게 57입니다ㅠㅠ
다들 안빼도된다 정상이다 하시는데
여자라면 아무래도 보면볼수록 빼고싶고 욕심나고 그러잖아요..?ㅎㅎㅠ어렸을때부터 운동을 많이해와서 항상 47,8을 유지하다가 성인이되고 불규칙한식사와 술로 인해 10키로가 늘어난거죠ㅠㅠ 근데 중요한건 먹다버릇하니까 항상 먹고싶고
못먹는다생각하면 식탐이 생기고ㅠㅠ 억제하는방법이뭐가있을까요.. 52키로까지는 꼭 빼고싶은데..
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