참치스크럼블샐러드
코코에밀리
1. 계란을 준비한 후 후라이펜을 이용해서 스크럼블 만들기2. 참치캔을 열어서 채에 받혀 기름기제거해놓기3. 샐러드나 새싹을 물에 씻기* 그릇에 샐러드-스크럼블-참치 순으로 준비하고 약간의 소스를 곁들어서 맛있게 먹기^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
와 맛있어 보이네요
레시피공유 감사합니당
짱이에요 ㅠㅠㅠ완전 먹음직스러워보이네용
예진봄봄 야채는 필수인거같아요 ㅋㅋ 홧팅!
야채를 어떻게하면 맛있게 먹을수 있을까 생각중이였는데 이렇게 먹으면 야채도 안질리고 맛있게 먹을수있을거 같아요!!
다이어트음식 비주얼이 너무 훌륭합니다^^ 멋진 전문점에서 먹을수 있을법한 플레이팅이네요
맛나보여요!
좋은 정보 감사합니당!!
플레이팅이 예쁘니 평범한 음식도 넘 맛나보이네요~♡
그냥 마요네즈예요 ㅋㅋ
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
아임웰 체험단 신청합니다!~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 맛있어 보이네요
레시피공유 감사합니당
짱이에요 ㅠㅠㅠ완전 먹음직스러워보이네용
예진봄봄 야채는 필수인거같아요 ㅋㅋ 홧팅!
야채를 어떻게하면 맛있게 먹을수 있을까 생각중이였는데 이렇게 먹으면 야채도 안질리고 맛있게 먹을수있을거 같아요!!
다이어트음식 비주얼이 너무 훌륭합니다^^ 멋진 전문점에서 먹을수 있을법한 플레이팅이네요
맛나보여요!
좋은 정보 감사합니당!!
플레이팅이 예쁘니 평범한 음식도 넘 맛나보이네요~♡
그냥 마요네즈예요 ㅋㅋ