정체기 끝!
truffaut
이주째 48 아래로 절대 안떨어지던 몸무게 오늘 드디어 47로 떨어졌다.. 작년에 당연했던 몸무게였는데.. 아 새삼 감격스럽군 ㅜㅜ 역시 야식을 끊고 적당히 먹는게 제일인듯! 운동은 당연하고...! 오늘도 절식! 힘냅시다!
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어떻게 정체기 극복하셨나요ㅠㅠㅠㅠ
#53kg 함께 화이팅해요!
미키제리 먹는건 없는데 어제랑 오늘이랑 몸무게가 똑같으니 다이어트하는데 힘빠지죠 ㅜㅜ 화이팅하세요!
와 진짜 대단하셔요!
화이팅하세요!! 저도 지금 정체기라서 꾹! 참고 매일노력중이거든요.
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30일 플랭크 49일차 성공!
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